プリーマ 食事会 更新日:2024年11月2日 公開日:2023年12月4日 スタッフブログブログ・コラム ※※こんにちは! プリーマフィットネスで忘年会を兼ねて食事会しました!✨✨ より一層スタッフの団結力が深まった1日に なりました😆 今年もあと1か月、気を引き締めて引き続き頑張っていきたいと思います!!💪💪 関連記事 タンパク質不足で起こる事トランス脂肪酸肩凝りにいい筋トレ筋肉痛になりやすい条件とは?小野 今日から減量入ります!お尻の丸みを出すトレーニング 投稿ナビゲーション 効果的なトレーニングトレーナーのお弁当