プリーマ 食事会 更新日:2024年11月2日 公開日:2023年12月4日 スタッフブログブログ・コラム ※※こんにちは! プリーマフィットネスで忘年会を兼ねて食事会しました!✨✨ より一層スタッフの団結力が深まった1日に なりました😆 今年もあと1か月、気を引き締めて引き続き頑張っていきたいと思います!!💪💪 関連記事 自分の体のタイプは?筋トレと亜鉛の関係今日の減量飯糖質制限で体がだるくなる理由!運動初心者がパーソナルジムを選ぶ理由1週間に1回のトレーニングでカラダは変わる? 最適な頻度とは? 投稿ナビゲーション 効果的なトレーニングトレーナーのお弁当